april 2012

Mine tanker rundt trening og kosthold

Jeg tenkte jeg skulle fortelle litt om min trenings plan og kosthold. Jeg har prøvd mye forskjellig kosthold, men nå holder jeg meg til vanlig norsk kost hvor jeg prøver og få i meg alle næringssto...

Syk

Jeg er sikkelig syk i dag, har et forferdelig virus som gir en brennede smerte, er spesielt ille på magen, men det går bak i ryggen, armene og lårene også, så hogger det tak i hodet, værste hodepin...

Virus

Hei alle søte !! Beklager mitt blogg fravær- men har blitt syk!! Et virus somgår har kommet til meg også, har ekstreme smerter i hele kroppen og det brenner sikkelig og jeg er forkjølet, det er så ...

Walking home

Hei alle søte <3 nå er jeg hjemme igjen etter at jeg har gått den lange veien ned til meg. Et illustrasjons bilde på det - jeg er kjempe klein nå, har hatt kjempe migrene annfall og noen gang...

Mobilblogg

Hei alle søte :-) nå er jeg hjemme hos mamma og pappa. Har kost meg ute i solen. Er helt fantastisk vær i dag, helt utrolig! Koser meg sånn med kaffe. Nå har jeg godt inn igjen for er ikke alt for ...

Sola

Sola er her :-))) ååå så glad jeg er!! Sitter på terrassen og koser meg masse masse !! Hans Olav er ute på seven eleven for og skaffe litt frokost til oss. Sov kjempe lenge i dag grunnet ekstrem mi...

Blogg fravær..

Beklager mitt blogg - fravær de to siste dagene , men har vært fullt opptatt med diverse saker som jeg var nødt til og bli ferdig med før jeg kunne sette meg ned og tenkte at nå er det endelig helg...

Mobilblogg

Hei :-) har ikke fått blogget noe i dag , har vært full opptatt med og ordne diverse ting. Har hatt masse og jobbe med. Jeg har også bestillt meg Nokia n9 Åååå som jeg gleder meg til og få den we...

Tur- retur Oslo

Hei bloggen , har ikke fått blogget noe i dag for vi har vært i Oslo hihi. Gjort noen ærends der før tiden fall tilbake på hjemveien, nå er vi trygt plassert i sofaen og i dag ble det en Treningsfr...

Protein - protein - protein

Hei alle søte ! Jeg har nettopp kommet inn igjen fra pøseregnet etter en buss tur! Jeg får ikke sagt nok hvor mye jeg elsker kollektiv trafikk !! Det er helt fantastisk :-)Jeg sitter her sliten - m...

Mobilblogg

Hei alle søte :-) nettopp ferdig med en hard treningsøkt og sitter nå på krutt og tar en kaffe. Skal skikke litt rundt før jeg tar bussen hjem. Fokuserte på kondisjon i dag og var godt og ta i li...

Torsdag

Hei alle søte lesere Brå våknet da klokken viste 10.30 hjeeeelp!!Nå driver jeg og lager meg litt frokost og skal straks hoppe i dusjen, i dag blir en travel dag! Skal i et veldig stort møte klokken...

Hjemme

Åå det er godt og være hjemme :-)Tok en hard treningsøkt i dag! Løftet tyngre vekter i dag, var godt og sette seg ned nå etter en hard treningsøkt!Dro fra treningssenteret rett på no 3 etterpå , de...

Outfit

I dag har jeg på meg tunika som jeg fikk av mamma, jeans fra Cubus og converse. (bilder nederst) I dag har jeg en veldig fin dag, solen skinner selvom det ikke er veldig varmt, skal om ikke så veld...

Min trenings uke

Min trenings uke ser slik ut :Mandag - løping i terreng Tirsdag - hviledagOnsdag (i dag) - masse styrke og kondisjon Torsdag - yoga og kondisjon Fredag - masse styrke og kondisjon Lørdag - yoga og ...

God morgen

Hei alle søte og god morgen :-) å herlighet så trøtt jeg var i dag tidlig , klarte omtrent ikke stå opp! Men til slutt tvingte jeg meg selv opp, det var helt grusomt! Men nå er jeg mer våken og er ...

Treningsfri dag

Jeg fikk verdens værste migrene anfall og bare sov og sov i flere timer, nå er det værste over og jeg har vanlig hodepine nå, alle mine avtaler i dag måtte drøyer til og med treningen, alt blir sat...

Gratis.no

Hei og god morgen :-D i natt gjorde jeg litt resurtch på gratis ting på nettet som man kun betaler porto for og kan sies opp etter man har fått produktene. Her er hva jeg bestillte iform bestill...

Diverse om trening og diett

Jeg fikk et spørsmål på Facebook om jeg kunne skrive mine tips om trening og diett. Og så klart skal jeg gjøre det !Føler vell mer og mindre de siste dagene at denne bloggen har blitt mer og mer en...

Bilder

Hei bloggen :-) nettopp kommet inn fra en lang intervall tur :-)Koste meg på favoritt ruten min! Tenkte jeg skulle fokusere på kondisjon i dag, ettersom jeg heller skal trene styrke imorgen! Har sa...

Mandag - Ny start - Ny uke- Nye muligheter!!

Gamle bilder.. *************************************** Hei alle søte <3 Ny uke for meg er ny treningsuke og den starter i dag. Jeg skal trene kondisjon i dag, ble mye styrke i går og presset m...

Vektnedgang

det er morsomt og se på gamle bilder av meg, skulle bare ønske jeg hadde et helprofil bilde.. tenkte og fortelle litt om kostholdet mitt.. Før og etter bilder, dette er tatt ved et ca år mellom...

En stykk sliten Benedicte

Hei bloggen :-) nå har jeg akkurat kommet inn fra en lang gå tur med mamma, broren min og Poirot hunden vår! Var koselig :-) imorgen skal jeg på trening igjen, elsker og trene :-) er så utrolig gøy...

Mobilblogg

Hei bloggen ! Nå sitter jeg på cafe og koser meg veldig. Skriver avtaler for uken som kommer. Blir mye møter, general forsamling, lunsjing med venner, kaffe med venner and so on,har en spennende uk...

Trening

Nå har frokosten glidd lett ned for en stund siden, treningstøyet er pakket, eller det vil si jeg har rent treningstøy på meg og har med skift til vanlige klær etterpå :-)Nå koser jeg meg med kaffe...

Søndag

Hei alle søte :-) jeg elsker søndager !Det ble ikke så mye blogging i går, rakk det rett og slett ikke. Var hos Thomas og Anna i går, åå så koselig det var !!Bestillte Peppes og koste oss masse !De...

210512

Good morning sunshines :-) tror dere jeg er støl etter treningen i går eller.. Jo da, kjempe støl, trodde det ikke var mulig og bli så støl jeg haha..Jeg våknet to i natt og var lys våken , sto opp...

Mitt treningsprogram

Tenkte og vise dere mitt treningsprogram, det er ganske lite i begynnelsen, men jeg skal øke på etterhvert, dette var ihvertfall tips fra instruktøren :-)Her er øvelsene jeg tar:Først varmer jeg op...

Mobilblogg

Nå sitter jeg og koser meg med kaffe. Har akkurat hatt min tyngste treningsøkt noen sinne! Hadde en fantastisk instruktør som ga masser av info. Jeg virkelig elsker treningsstudio som er moderne og...

Tgif

Hei bloggen ! Nå stikker jeg straks på trening, skal ha min første time med instruktør på treningsstudio hvor jeg skal begynne! Blir bra :-)Gleder meg veldig ! Sitter nå og trykker i meg litt havre...

Mobilblogg - natta

Ble litt dårlig blogging .. Men skal ta det igjen imorgen ! Looover !!:-) Nå har jeg lagt meg og sovner sikkert snart, er trøtt nemlig tihi ;-)Imorgen starter min første dag på trenings studio, for...

Mobilblogg - ny makeup måte

Prøvde og sminke meg litt anderledes i sted. Her ble resultatet

Torsdag

Hei søtinger :-) snart helg dere og det liker vi :-) jeg har ikke fått blogget noe i dag, har vært full opptatt av mine avtaler og oppgaver!Nå har jeg heldigvis fri resten av kvelden som skal bruke...

Mobilblogg - new in

Hei ! Måtte en tur innom byen i dag og ordne med noe ærends jeg hadde glemt helt av! Jeg var en veldig rask tur innom cc på veien. Her snakker vi maks 30 min. Men måtte ha noen nye jeans og fikk pr...

Mobilblogg - treningsinspo

Litt trenings inspo på en onsdagskveld !:-)

Treningsstudio

Da blir det treningsstudio på meg after all :-) skal trene sammen med bestevennen min Caroline Er hos mamma og pappa nå :-) gikk dit som tok meg ca en time hvor jeg gikk kun i bratte oppoverbakker,...

Instagram

Follow me on instagram @beeenediiiicte

Onsdag

God morgen søtinger :-) i natt sov jeg sykt dårlig ! Fikk bare ikke sove, tross det sto jeg opp ni , så er ganske så fornøyd med det :-)Sover så dårlig om natten, har masse mareritt..I dag har jeg ...

Bestillt!

Nettshopping er bra men ikke hvis det går utover lommeboken tihi :-)Nå skal jeg sove og dette er hva jeg bestillte !!Natta

Fashion bøker!!

Fikk disse i posten i dag fra capris.no , de er såååå fine !!Elsker de :-)Snakkes

Bestillt!!

Bestillte disse skoene på Nelly VIP :-) 50 prosent på så utrolig mye!! Til og med 75 prosent på noe :-)Åå jeg er så glad og i tillegg slipper jeg og betale før i midten av juni hihi :-)Snakkes

Trening

I dag har jeg trent i tre timer, trente først yoga så en hel del styrke, har planer om og trene yoga nå hver morgen for og få den indre roen i sjelen , trene styrke annenhver dag ettersom det ikke ...

Outfit

Har prøvd og komme inn på bloggen nå en evighet.. Har noen innlegg på lur, men først får dere dagens outfit!I dag har jeg på meg genser fra h&m, Ridebukse fra bik bok, hals fra bik bok og converse!...

Late morning

Å herlighet jeg skulle stå opp ved seks tiden i dag og jeg klarte og forsove meg helt til klokken 11.00. Jeg fikk helt sjokk da mamma ringte meg og klokken var så mange.. Føler hele dagen blir fors...

ZzZzZz

Hei alle søte :-) får ikke sove så bestemte meg for og oppdatere dere, har egentlig masse og gjøre imorgen og må opp tidlig for og rekke alt!! Spørs når jeg klarer og stå opp imorgen .. Har tatt på...

Hellu

Å som jeg elsker livet mitt :-) er så glad i dag at det kan ikke beskrives !!Har fått gjort mye i dag, og unnagjort en del i heimen, merker hvor mye energi jeg får nå som jeg tester ut lavkarbo igj...

Outfit

Hei! Nå er jeg nettopp inne igjen etter en handletur på butikken - har handlet for uken, nå har jeg satt meg ned med en kaffekopp og en snus, har hatt besøk av mamma og pappa og det var utrolig kos...

God morgen

Hei søtinger ! Våknet ved åtte tiden og sto opp klokken 09.00, synes egentlig det er passe og stå opp da, kunne vell egentlig ha stått opp klokken 08.00 , men så sovnet jeg så sent i natt, så da te...

Some more pictures

Da har jeg lagt meg, vell for en god stund siden, men så bestemte jeg meg for og oppdatere dere litt :-)Imorgen starter hverdagen igjen, og jeg har avtale boken min stappfull av avtaler fra møte ti...

Atm

Har besøk av Caroline miin :-)Snakkes mer senere

Bff

Åå wee Caroline kommer til meg etterpå og det gleder jeg meg masse masse til !!Skal bli kjempe koselig med litt bestevenn tid Her er noen bilder av meg og Caro

Søndag i mitt hjerte

Jeg elsker søndager. Det er så chill :-) jeg har powernappet masse i dag, det er jo søndag Hehe..Det regner ute og er en perfekt unnskyldning til og ikke gjøre noen ting hihi.. Vi skal se film og b...

Brown hair

Var så trøtt i går så orket ikke blogge mer enn ett innlegg, men i går dere så dro vi ut for og kjøpe hårfarge og jeg farget det brunt igjen !Ble kjempe fornøyd!!Her er resultatet

Lørdag

Hei bloggen! Endelig kom sola hit til Gjøvik og det liker vi hihi :-) sitter ute i sola og koser meg :-)Har ikke så mye og blogge om i dag, så bloggen blir nok litt preget av det dessverre!!Ønsker ...

My makeup table

Tenkte og vise dere min makeup plass, sminkebodet mitt rett og slett hihi. Kjøpt på IKEA og er helt fantastisk !! står på soverommet. Her er litt bilder :-D Elsker det <3 Nå skal jeg straks...

Bla-bla-bla

Fikk nettopp pakke fra coverbrads :-D jehoooo <3 Dette inneholdt pakken Skal teste det ut etterpå så skal dere få en tilbakemelding når jeg har prøvd det en stund :-D Jeg gikk til leilighet...

Tgif

Hei bloggen ! Nå er jeg hos mamma og pappa og har nettopp gått tur med mamma og Poirot! Skal snart ned i leiligheten og vaske og ordne til helgen! Godt meg helg nå !I dag blir det hjemmelaget pizza...

Mobilblogg

Nå venter jeg på at pappa skal hente meg så skal jeg dit en tur :-)) ønsker dere en kjempe fin helg!!Snakkes

My makeup

Hei alle søte! Nå tenkte jeg og vise min makeup som jeg har lovt dere lenge nå Hehe..Sminke bagen er fra lulus som er de beste noensinne!! Elsker den !! Så dette er innholdet, bildene kommer neders...

Outfit

I dag har jeg på meg blonde skjorte fra Gina , ride bukse fra bik bok, sjal fra kapp ahl, wedges fra bianco, veske fra morris.Jeg elsker denne dagen her, den er såå fin!! Ønsker dere en kjempe fin ...

Briller

Jehuu !! Jeg har nettopp vært og hentet de nye brillene mine og de er såå fine, jeg elsker de!! De er bare helt PERFEKT!!Resultatet

Torsdag

God morgen søtinger! Har kokt meg kaffe og nå skal jeg lage meg litt frokost :-)Snart helg nå dere :-) har en avtale senere i dag også kommer Caro til meg og det gleder jeg meg masse til !!Ønsker d...

Sov søtt

Nå har jeg lagt meg ! Skal opp tidlig imorgen tenkte jeg , har en avtale jeg ikke må gå glipp av ! Og før den tid har jeg nok og fare med i heimen ;-)Imorgen kommer Caro og det gleder jeg meg masse...

Blue eyeliner

Kjøpte meg en blå eyeliner i byen i dag, og testet den ut isted etter og ha sett the Hills maraton i dag tidlig, her er resultatet

Mobilblogg

Er på kaffka og koser meg med en kaffe latte med kokos. Skikkelig kleint og ta bilde av seg selv med masse folk rundt og man er alene.. Men hva gjør man ikke for bloggen hehe ..Snakkes mer når jeg ...

Onsdag

Hei alle søte ! Har ikke noe spes og blogge om nå , så derfor har jeg ikke blogget noe før i dag, men tenkte allikevel jeg skulle gi et lite pip fra meg!Snart skal jeg i en avtale , så jeg skal ned...

Draw something

Har helt dilla på draw something !Mine to siste tegninger haha

Instagram

Jeg oppdaterer instagram oftere enn bloggen og jeg oppdaterer mye av dagen der, så dere kan følge meg på beeenediiiicte Her er mine seneste bilder :-)

My Fav game

Vil bare vise dere yndlings spillet mitt, har det på både Wii og iPaden.Bilder

God morgen

Hei cupcakes ! Sto opp ved åtte tiden for og få mest mulig utbytte av dagen. Har en avtale litt senere i dag, før den tid tenkte jeg og sette i gang med husarbeid og pusle litt i leiligheten + se f...

New

Har sjekket hjem dette nettopp.. Er en fast kunde hos coverbrands , skal vise dere hele sminke samlingen min, muligens imorgen :-)Ha en god natt cupcakes , nå skal jeg legge meg ihvertfall , imorge...

Tea time

Hei! Nå sitter jeg og koser meg med te ! Påsken er ryddet bort og imorgen starter hverdagen med plikter, ærends, cafe besøk og alt som må gjøres med diverse avtaler, avtale boken min er fullbocket ...

Happy girl

Nå er jeg så happy fordi Hans Olav har fikset oppvask maskinen wee :-)Happyface :-)Nå har jeg blitt sikkelig forkjølet og er pakket godt inn i dyna mi, skal rydde bort etter påsken, påskepynten ska...

Fram med skiene

Da har det kommet snø til Gjøvik også !Bomtur .. Jeg har pakket meg godt inn i pledd, satt på varme og vurderer sterkt og fyre.. Det er iskaldt.. Brrr.. Koser meg med kaffe nå og skal straks finne ...

Kooooselig påske

Er hos mamma og pappa og koser meg, har spist lam og nå blir det straks ostekake og muffins !!Er så koselig og bruke masse tid samme med familie og ha familie kos !Koselig og se Poirot igjen også T...

1 påskedag

Hei alle søte små cupcakes ;-)Sov så urolig i natt og våknet så utrolig mange ganger, sovnet ikke før sent..Men nå er jeg klar for og møte dagen med et smil :-D skal opp til mamma og pappa og spise...

Studie

Nå har jeg bestemt meg for og studere litt på egenhånd - fashion ! Har bestillt meg noen bøker , tre fashion bøker og en breakfast at tiffanys bok, jeg har planer om og studere fashion etterhvert ,...

Mobilblogg

Good night, sleep tight :-D Nå har jeg lagt meg til og sove, ble litt senere enn planlagt hehe, drev og leste mine faste blogger !Blogges mer imorgen cupcakes :-)) sweet dreams

Mobilblogg

Hei nå er jeg hjemme igjen og har lagt meg, tenkte meg opp tidlig imorgen! Har hatt en super kveld Køllet håret i dag, tok bilder når jeg kom hjem.Resultatet, sov godt cupcakes!!

Mobilblogg

Er hos svigers og spiser buffet sammen med de og Hans Olav, bestemora hans og mamma og pappa :-)Er kjempe koselig !! Koser meg masse !Snakkes mer når jeg kommer hjem igjen !Gammelt bilde

Ny twitter konto

Har ny twitter konto !! Følg meg på @bennybulls4real Håper og se deg der :-)

Påskeaften

Hei alle søte I dag er det påskeaften. Oppvask maskinen vår har streiket og vi er nødt til og vaske alt for hånd...Vi skal opp til svigers i dag og spise god mat og kose oss masse masse! Det gleder...

Chill

Veldig chill modus mye av dagen i dag, her er bilder

Outfit

Her er dagens outfit. Ridebukse // bik bok , genser // h&m , cowboy boots // ? Veske // morris Nå lager min kjære hemmelget pizza !! Snakkes senere :)

Mobilblogg

Btw..Har lånt av mamma en rockering og en matte. Nå skal det rockes + trenes yoga. Har savnet yoga noe helt utrolig etter jeg sluttet på treningssenteret som jeg btw skal begynne med men dog med PT...

Mobilblogg

Keep it busy Hei alle søte!! Nå har jeg sett rachel zoe prosjecct. - i die hehe..Tømt skittentøys kurven, satt på en oppvask og nå skriver jeg avtaler , to do list og alt slikt til etter påske. Nok...

Langfredag

Hei! Har prøvd og blogge nå på ipaden en evighet, men kommer ikke inn på appen, så derfor prøver jeg ut pcen nå :-D digger det nye designet til blogg.no, fresht og mye bedre !! Jeg våknet sånn 05....

Sweet dreams !

Nå har jeg lagt meg og ønsker dere en goooood natt :-)) sweet dreams

Mobilblogg - some pictures

Legger ved noen bilder :-)) nå skal jeg straks legge meg !! Snakkes

Min dag i bilder

Her er min dag i bilder, litt av den ihvertfall hehe , følg meg på instagram for mer bilder, heter beeenediiiicte

Instagram

Er og finne på instagram :-) jeg heter beeenediiiicte om dere vil følge meg !!

Skjærtorsdag

Hei alle søte <3 det er flaut og si det, men sto ikke opp før 12.00 .. tror jeg virkelig trengte den søvnen! Jeg har nettopp tatt en lang dusj og sitter nå med annsikts maske fra ole henriksen....

Today

Nå har vi vært ute og handlet for påsken ! Lite med folk på rimi nå siden butikkene stenger i dag , men det kan være at folk tenker litt mer fornuftig enn oss som handler i siste liten (høhø) Jeg h...

Outfit

I dag har jeg på meg Jeans fra lee, topp fra Eilat i Israel. Converse og veske fra Gina tricotKoser meg med kaffe før jeg setter i gang med dagens gjøremål Ha en fin onsdag

Fashion in my heart

Jeg merker hvor glad jeg har blitt i klær, sko , tilbehør , vesker osv..Jeg har hatt en veldig barnslig stil føler jeg iforhold til alderen min ! Så nå vil jeg gå for den mer feminine og pyntete fa...

My Fav outfits

God morgen :-) legger ved de outfitene jeg liker best , ønsker dere en kjempe fin og koselig påske

Wildcats

haha sjekk skyggen.. ser ut som to katter med flosshatt sant? hehe.. Ser på basketkamp nemlig og heier på wildcats!! måtte bare le når jeg så dette bildet hehe.. Snakkes for er spennende kamp!!

Bedre outfit

Tok to bedre bilder av outfitet .Here it is

Trøtte tirsdagen

I dag er jeg i sikkelig trøtt og teit humør , modus eller hva jeg skal kalle det? Har pollen allergi som de fleste nordmenn i think ? Og den har kommet for fullt nå , så merker det sikkelig nå !!He...

Inspo

Får lyst og bytte ut hele garderoben min når jeg ser dette, og det har jeg tenkt og gjøre også !!:-)Blir shopping på meg tenkte jeg , skal ha helt nye klær og sko , føler jeg har fått en helt annen...
Benedicte

Benedicte

25, Gjøvik

Im just me

Kategorier

Arkiv

hits